8-Wochenkurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR

Start Montag, 25. Oktober 2025
Zumikon

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3-Tages-Seminar

Freude wecken
Achtsamkeitskurs in den Bergen

20.-23. November 2025
Valbella Resort

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wöchentlich

Meditation
am Mittwochmorgen

mittwochs, 8:20 – 9.15 Uhr
Zumikon und online

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